Bananen-Fitness-Drink

Zutaten

• 1 große Banane
• 2 l Karottensaft
• 1 l Orangensaft
• 1/2 St Limette
• 3 EL Instant-Haferflocken
• 2 EL Ahornsirup
• 20 g Haselnüsse
• 1 EL Distelöl

Zubereitung

Banane schälen, mit der Gabel zermusen. Zusammen mit den übrigen Zutaten in den Mixer geben und sehr fein pürieren. In Gläser füllen. Wer möchte, kann noch Mineralwasser zufügen. 

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